坐在辦公室裡，耳邊突然響起一陣「嗡嗡」聲，同事講話的聲音也變得模糊刺耳，那種感覺就像有個看不見的機器在我腦袋裡運轉，讓人分不清現實與噪音。一點點聲響都會被放大好幾倍，整個人變得異常煩躁，根本無法專心工作。這不是偶爾發生，而是反覆出現的狀況，有時候還伴隨頭暈，甚至有時候感覺地板在晃，彷彿整個人都要倒下去，讓我對日常通勤和外出都感到提心吊膽。
一開始，我以為只是工作壓力大，睡一覺就能緩解，但耳鳴的頻率卻越來越高，嚴重的時候連坐著看書都會暈，眼睛對不到焦，耳朵持續嗡嗡作響，整個人像漂浮在半空中。最讓我崩潰的是，連睡到一半都會被耳鳴聲吵醒，那種噪音蓋過安靜的房間，越聽越緊張，導致整晚難以再入睡。白天暈、晚上睡不好，這種惡性循環讓我的身心都疲憊不堪，嚴重影響了生活品質，甚至連出門都害怕，擔心耳鳴暈眩會讓我腳步不穩，失去平衡。
我去了耳鼻喉科做了詳細檢查，結果卻顯示一切正常。醫生建議我再觀察看看，這讓我非常無助，身體的不適感依然存在，甚至開始出現頭暈走路飄的感覺，重心變得不穩，好像隨時會跌倒。每次家人或朋友關心，我都不知道該怎麼解釋這種說不清道不明的「不明原因頭暈」。我發現自己變得越來越焦慮，也害怕在人多的地方久待，深怕那一陣暈眩又突然襲來。
正當我感到絕望的時候，一位朋友推薦我到高雄慈愛中醫診所，說那裡的張醫師在處理耳鳴、眩暈這類問題非常有經驗。坦白說，當時我對中醫調理的效果沒有抱持太大的期望，畢竟西醫檢查都找不出病因。然而，張醫師的診斷卻讓我眼睛為之一亮。他不是只關注耳朵或頭部，而是從宏觀角度分析，指出我的問題可能跟長期頸椎緊繃，進而導致自律神經系統長期失調有關，這才反覆出現耳鳴與眩暈的症狀。
張醫師詳細解釋說，現代人因為長時間使用電腦或手機，肩頸壓力累積，容易造成頸椎筋膜沾黏，進而影響到腦部的血液循環和神經傳導，導致耳鳴頭暈壓力大、甚至睡覺耳鳴醒來的困擾。他強調，這不是單一器官的問題，而是身體發出的全面警訊。因此，他建議我嘗試小針刀療程。
這個小針刀療程，聽起來有些陌生，但張醫師詳細說明了它的原理與過程。他表示，這是一種無需開刀、不需服藥的溫和型微創療法。每次療程大約十五分鐘，張醫師會親自評估我的個人症狀與反應，精準地針對我脖子和肩頸周圍的壓力點進行處理。他透過小針刀療程，有效處理頸部與肩頸區域的筋膜問題，目的是改善局部的循環與神經穩定性。他還會教我一些日常的肩頸伸展練習和呼吸調整，幫助我穩定自律神經，減少耳鳴暈眩反覆發作的機率，這讓我覺得他不僅僅是在治療，更是在教導我如何自我照顧。
隨著治療的進行，我的身體狀況開始有了顯著的改善。以前我很害怕去公共場合，怕暈倒、怕聲音太大，但現在我，耳鳴的頻率真的變少了，頭暈感也沒那麼容易發作，情緒和睡眠也跟著改善。那種原本讓我害怕在超商排隊、搭捷運時突然一陣暈的狀況，現在幾乎不會發生了。我可以自己去市場、搭捷運也沒問題，不再畏懼人多場所或久站，生活品質真的好上許多。我的身體不再像以前那樣「坐船」，而是能腳踏實地，感受到久違的安定感。
這次經驗讓我真正體會到，耳鳴跟眩暈怎麼辦，並不是單純的症狀，而可能是整個身體狀態失衡的警訊。張醫師的小針刀療程幫助我找回身體的平衡，也找回了久違的安定感。他這種中西合併的思維，從自律神經失調切入治療，而非頭痛醫頭、腳痛醫腳的處理方式，讓我覺得非常安心。這對我這種長期找不到病因、檢查正常但症狀持續困擾的人來說，真的是非藥物治療耳鳴的最佳選擇。
如果你也正被反覆耳鳴、頭暈、耳鳴走路不穩的困擾所折磨，而且傳統治療效果不彰，我真心推薦你去高雄慈愛中醫診所諮詢張醫師。有時候，關鍵不在於吃什麼藥，而在於找到對的療程與對的醫師。高雄耳鳴中醫推薦張醫師，他會用專業和耐心，引導你走出陰霾，重拾健康穩定的生活。
慈愛中醫診所：
